能力の課題

自己重要感4(ラスト)

「自己重要感」一部抜粋▼自分で自分を愛する▼自分で自分を愛するのは、そんなに難しいことでしょうか?周囲を認めさせることより、自分で自分を認めることは、遥かに簡単なはずなのに、多くの人がそれができずに苦しんでいます。自分を信じると書いて、「自…

自己重要感3 (一部抜粋)

▼100%完璧な人間なんてこの世に存在しない▼自分を重要だと感じ、思うには、今の自分を自分で認め、今「できていること」にフォーカスする事が大事です。人間は、「自分を大切にする」 というプログラムを抱いて生まれてくるのです。それは「無意識領域」の中…

2017/7/1 課題を持って挑む

昨日は、ぎっくり腰に加えて精神的に不安定だったようで、被害者意識が同化し、気がつかないうちにかなり攻撃的になり、配偶者にきつく当たってしまった。 当たっている最中に、これはおかしいな? と気がついたが、もう勢いが止まらなく、最後まで突っ走っ…

2017/6/29 集中したい

集中しようと頑張っても 「よし、やるぞ!」 と意気込んだ30秒後には、違うことが頭によぎる。 しかも、それが頻繁。 まさか集中が1分も出来ないなんて思わなかった。 でも、切羽詰まった状態なら、集中は1時間以上続く。 言い換えると、切羽詰まる=成し…